· 

Lavendelolie

Wie kent het vrolijke paars gekleurde plantje nu niet.

Met zijn subtiele vrolijke geur siert hij menig stadstuintje op.

 

Tegenwoordig zijn er veel meer soorten en maten maar ook de kleur van de bloemen lijkt steeds uitgebreider te worden.

 

In de aromatherapie wordt lavendel vaak gebruikt. 

Het is dan ook een veilige olie waarvan de geur veel mensen aanspreekt. 

 

In dit artikel laat ik je de veelzijdigheid van deze mooie plant zien, in al zijn vormen.

Lavendel

 

 

De Geur:

De geur van lavendel is onherkenbaar zacht, bloemig en rustgevend.

 

Eigenschappen lavendel

Lavendel staat bekend als een veelzijdige plant. En wordt daarom veel gebruikt.

 

Iedereen kent natuurlijk de paars bloemige tuinplant waarvan de sprietige toppen nog weleens gedroogd gebruikt worden om een ruimte op te geuren in potpourri verwerkt of verstopt in de zogenaamde geur- of kruidenzakjes.

 

Tegenwoordig zien we steeds meer varianten van de lavendelplant die daarin niet alleen in hoogte maar ook in kleur kan variëren.

 

Van oorsprong komt de lavendel plant uit het middellands zeegebied. Maar kijken we terug in de geschiedenis dan ontdekken we daar het gebruik van de lavendel plant al in de vroege middel eeuwen.

 

En vinden we hier dan ook de oorsprong van de hedendaagse lavendelvelden in Frankrijk.

 

Lavendel werd namelijk door de ridders die in Frankrijk leefde gebruikt ter verhulling van de zweetlucht op hun lijf en in de vertrekken waar zij verbleven. Vanwege het heerlijke aroma dat de lavendel bij een lichte aanraking al verspreidt.

Vormen van gebruik van lavendel

Lavendel olie

Lavendel is niet alleen als lucht verbeteraar of voor het vermoffelen van vieze luchtjes in te zetten. Wanneer lavendel gebruikt wordt als luchtverfrisser dan werkt het automatisch op het verbeteren  van de energie. Waardoor het ontspant en stress wegneemt.

 

Maar lavendel beschikt over veel meer unieke en waardevolle eigenschappen.

 

Lavendel is:

 

Verzachtend, pijnstillend, ontsmettend en herstelt gewond weefsel. 

 

Lavendel kan worden ingezet bij:

 

  • Slapeloosheid
  • Stress
  • Stemmingswisselingen (hormonen matigend)
  • Ademhalingsklachten (keelpijn, hoestbuien, verkoudheid)
  • Huidherstel (zonnebrand, wondjes, acne)
  • Spierkramp, spierpijn
  • Sportblessures
  • Spijsvertering
  • Koude handen en voeten (doorbloeding)
  • Verzorging van insectenbeten

 

Omdat lavendel een uniek en veelzijdig kruid is kan het op veel manieren worden gebruikt. Of zoals je wilt in vele vormen.

 

Een meest voor de hand liggende vorm is de pure vorm. Vers geplukte bloemen worden gebruikt in boeketten, thee of verse gerechten als kruidenboter of banket. In de tuin voor natuurlijke bestrijding van: katten, mieren en muggen.

 

Maar we kennen natuurlijk ook de gedroogde vorm. Die gebruikt wordt in thee, potpourri, kruidenzakjes, wierook, kruidenbaden, badzout en zeep.

 

En tot slot de vloeibare vorm. Waarbij we het hebben over etherische of essentiële olie. Het gebruik van lavendel in de vorm van etherische olie kent vele mogelijkheden. Dit heeft onder anderen te maken met de houdbaarheid van deze vorm.

 

In welke vorm je lavendel gebruikt heeft sterk te maken met het doel waarvoor je het inzet. 

Lavendelolie gebruiken

In de vorm van een etherische olie kun je lavendel breed inzetten.

 

Verdamping:

 

De olie kan goed gebruikt worden in een diffuser/spray of olielampje.

 

Gebruik van lavendel olie in een diffuser.

Enkele druppels lavendelolie worden in de diffuser gedruppeld. Afhankelijk van het soort diffuser wordt hierbij wel of geen water gebruikt.

 

Zelf een roomspray maken? Onderaan deze blog vind je het basis recept voor het maken van je eigen roomspray.

 

Lavendelolie dood bacteriën en zorgt voor een ontspannen sfeer.

 

Bij verdamping werkt de olie niet alleen als luchtverfrisser waarmee de luchtkwaliteit wordt verbeterd. Verdampen van lavendelolie in de slaapkamer zorgt voor een ontspannen en diepe nachtrust.

Verdamping in een ruimte waar onrust heerst brengt rust en harmonie.

 

Op de huid:

Lavendelolie heeft een ontsmettende en helende werking en wordt daarom makkelijk ingezet voor wondheling.

De olie kan puur worden aangebracht op de wond. Ook bij insectenbeten geeft lavendelolie direct verlichting.

 

Verdund in een olie of neutrale bodylotion zorgt lavendel voor een ontspannen gevoel.

 

In bad:

Lavendel olie kan worden opgelost in een kopje zout, een neutrale badolie of een emulgator. Opgelost in het badwater (of voetenbad) geeft lavendelolie een heerlijke ontspanning.

 

Wees voorzichtig in met het gebruik van oliën bij kleine kinderen!

Houd je aan de aangegeven hoeveelheden/percentages van de recepten.

 

Lavendel kan goed samen met:

  • Bergamot
  • Citroen
  • Eucalyptus
  • Kamille
  • Geranium
  • Palissanderhout
  • Rozemarijn
  • Tea tree
  • Tijm
  • Ylang Ylang
DIY roomspray met etherische olie
Klik op de afbeelding voor meer variaties

Basis recept roomspray

benodigdheden

  • sprayflacon 150 ml
  • 1 deel gedistilleerd water
  • 1 deel alcohol
  • 10-15 druppels etherische olie
  1. Vul de flacon voor de helft met alcohol.
  2. Voeg het gedistilleerde water toe 
  3. Kies de oliën die je wilt toevoegen. Hou het bij een combinatie van maximaal 4 oliën.
  4. Voorbeelden van combinaties vind je hier

 


Gedroogde lavendel

Gedroogde lavendel kun je natuurlijk net als de verse variant goed inzetten in de keuken. 

 

Van de gedroogde variant kun je echter ook heerlijke geurzakjes maken voor in bijvoorbeeld de kledingkast of in het toilet.

 

Zelf een kruidenzakje maken is eenvoudig en snel te doen. Natuurlijk kun je bij het maken van het zakje je creativiteit de vrije loop laten door zelf een zakje te maken. Maar voor de minder creatieve mensen zijn er kant en klare zakjes te koop. Of je gebruikt gewoon een oud washandje natuurlijk minder mooi, maar als het tussen je kleding ligt is er toch niemand die het ziet.

 

Hoe het werkt:

  • Vul een zakje met gedroogde lavendel
  • Voeg eventueel nog wat andere gedroogde kruiden of enkele druppels etherische olie toe
  • Knoop het zakje dicht met een mooi lint, touw of elastiek en leg het tussen je kleding of hang het ergens op